À propos
Retraite et coaching pour débloquer les tensions avec votre alimentation et comprendre vos besoins et vos attentes par rapport à votre envie de changer vers une alimentation plus alignée avec ce que votre corps vous demande. Une journée à être accompagné-es par deux facilitatrices donc Lou, cheffe culinaire végétalienne et formatrice en cuisine végétale, fondatrice de l'entreprise Partage Végétal sera sur place pour offrir une conférence interactive sur l'alimentation et la communication relié à elle, et vous facilitera un cercle de discussions et de partages concernant ce qui vous animent et vous intriguent dans ce domaine de l'alimentation. Geneviève sera votre coach et votre guide pour entrer profondément en vous et découvrir vos besoins et vous objectifs concernant les changements concrets que vous voulez appliquer dans votre quotidien concernant vos habitudes et ce qui est important et nécessaire d'adresser ici, maintenant. Elle vous offrira deux ateliers en coaching de groupe pour vous aider à vous fixer des objectifs conscients et authentique, tout ca dans l'espace rêvé du Centre de l'Hêtre en foret. Apportez un lunch pour le repas du midi. L'après-midi est en partie libre, donc apportez soulier de marche ou de course, maillot de bain, carnet d'écriture et gourde d'eau pour profiter pleinement de la forêt et du lac. Cette retraite de coaching sera un moment dédié à vous et vous permettra de décrocher de l'ambiance du quotidien, pour réellement aller vous connecter à votre corps et votre santé.
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli